我當揹包客少說也有十五年了，臺灣從南到北跑透透，北海岸一日遊絕對是經典中的經典路線！但老實說，很多人玩北海岸就是開車兜風、看海、吃海產，然後...就沒了？這實在太可惜啦！這條路線藏了超多容易被忽略的秘境和細節玩法。今天就讓我用踩點無數次（也踩雷不少次）的經驗，跟你分享最在地、最順暢的玩法攻略，保證讓你這趟北海岸一日遊值回票價！
目錄
北海岸一日遊景點推薦
玩北海岸，景點超級多，但時間有限，亂跑只會浪費時間在車上。我精挑細選了10個經典+特色景點，型別豐富，保證不無聊：
野柳地質公園（女王頭的家）
這不用我多說，世界級景觀！那些奇形怪狀的海蝕巖柱是大自然的鬼斧神工。除了必看的「女王頭」，記得去找俏皮可愛的「仙女鞋」和「冰淇淋石」。地質教室也值得快速看一下，瞭解成因更有感覺。北海岸一日遊沒來這，別說你來過北海岸！
| 資訊類別 | 詳細內容 |
|---|---|
| 地址： | 新北市萬裡區野柳里港東路167-1號 |
| 營業時間： | 全年無休 08:00 - 17:00 (售票至16:00) |
| 門票： | 全票120元、優待票60元 (適用學生、6-12歲兒童等) |
| 交通： | 開車直接導航；大眾運輸可在臺北西站A棟搭1815路(臺北-金山青年活動中心)，野柳站下車即達入口。建議早點到，旅行團一來人潮很可怕。 |
老梅綠石槽（季節限定綠色地毯）
這是北海岸最夢幻的季節限定！每年大約3月到5月上旬，長滿石蓴、海髮絲的石槽，會鋪上一層濃鬱的翠綠，配上白色浪花，美得像仙境。記得一定要查潮汐！退潮時才能看到大片綠毯，滿潮時啥都看不到（我吃過虧...）。
| 資訊類別 | 詳細內容 |
|---|---|
| 地址： | 新北市石門區老梅社群沿海（導航"老梅綠石槽"） |
| 營業時間： | 全年開放 (最佳觀賞期約3月中至5月初) |
| 門票： | 免費參觀 |
| 交通： | 開車可停路邊公有停車場或私人停車場(約50-100元/次)；大眾運輸搭862、863路公車於"老梅"站下車，步行約3分鐘。穿好走的鞋，石頭濕滑！ |
石門洞（天然海拱門戲水天堂）
一個巨大的天然海蝕拱門，超好拍！這裡也是親子玩水、觀察潮間帶小生物（螃蟹、寄居蟹、海葵超多）的好地方。退潮時可以走到拱門另一邊，感覺很特別。
| 資訊類別 | 詳細內容 |
|---|---|
| 地址： | 新北市石門區尖鹿裡（臺2線28.7公里處） |
| 營業時間： | 全年開放 |
| 門票： | 免費 |
| 交通： | 開車路邊有免費停車格；大眾運輸搭862、863於"石門洞"站下車即抵達。帶小水桶、網子小孩會玩瘋，但也請教育孩子把小生物放回原地哦！ |
富貴角燈塔（臺灣極北點）
站在臺灣本島最北端的地標燈塔，感覺很奇妙！紅白相間的燈塔本身很上相，配上遼闊海景和步道，心曠神怡。旁邊就有步道可以走到老梅綠石槽（約20-30分鐘），連著玩很順。
| 資訊類別 | 詳細內容 |
|---|---|
| 地址： | 新北市石門區富基裡（需從富貴角公園步道進入） |
| 營業時間： | 燈塔內部不開放參觀，公園步道區域開放時間約09:00 - 17:00 (依公告為準) |
| 門票： | 免費 |
| 交通： | 開車導航"富貴角燈塔步道停車場"；公車862、863於"富貴角燈塔"站下車，依指標走步道約15-20分鐘。風超級大！帽子要抓牢，髮型請放棄！ |
淺水灣（海景咖啡廳一條街）
玩累了需要休息？淺水灣沿線聚集了超多有特色的海景咖啡廳！挑一間你喜歡的風格進去坐坐，喝杯飲料、吃點小食，對著海發呆放空，是北海岸一日遊中不可或缺的充電時刻。我個人偏愛二樓有露天座位的，視野更好。
| 資訊類別 | 詳細內容 |
|---|---|
| 地址： | 新北市三芝區後厝裡北勢子（淡金公路沿線） |
| 營業時間： | 各咖啡廳不同，普遍約11:00 - 19:00或更晚（假日） |
| 門票： | 免費進入沙灘，咖啡廳需消費 |
| 交通： | 開車沿臺2線找路邊停車格或私人停車場；公車860、862、863、867、874、875、879、892於"淺水灣"或"淺水灣山莊"站下車。假日停車位難找，建議早點到或直接停私人場。 |
麟山鼻步道（不能說的秘境風稜石）
電影《不能說的秘密》加持過的地方！這裡的步道平緩好走，一邊是風稜石地質景觀（像縮小版野柳），一邊是無敵海景，終點是白沙灣的另一端，風景很美又相對清幽，拍照沒人擋。
| 資訊類別 | 詳細內容 |
|---|---|
| 地址： | 新北市石門區德茂裡下員坑（導航"麟山鼻遊憩區"） |
| 營業時間： | 全年開放 |
| 門票： | 免費 |
| 交通： | 開車導航"麟山鼻漁港停車場"或步道入口處路邊停車；公車較少，建議開車或從白沙灣步行過去（約15-20分鐘）。步道木棧道維護不錯，但部分靠近海邊路段風大。 |
白沙灣（戲水天堂水上活動多）
北海岸最受歡迎的沙灘之一！沙質細白，海水清澈，夏天人潮洶湧。除了游泳踏浪，這裡還有業者提供SUP立槳、獨木舟等水上活動可以體驗（需付費）。黃昏時分也很美。
| 資訊類別 | 詳細內容 |
|---|---|
| 地址： | 新北市石門區德茂裡下員坑33-6號 (白沙灣遊客中心) |
| 營業時間： | 沙灘全年開放，水上活動業者及遊客中心有特定時間 |
| 門票： | 免費進入沙灘，沖洗設施需付費（約20-50元），水上活動另計 |
| 交通： | 開車有大型公有停車場（收費）；公車862、863於"白沙灣"站下車。夏天停車場常爆滿！沖洗設施建議自備零錢。 |
朱銘美術館（藝術與自然的完美結合）
這是我私心很愛的點！雖然門票不便宜，但絕對值回票價。朱銘大師的太極系列雕塑在山林間與環境融為一體，氣勢磅礡。館區超大，規劃完善，走起來很舒服，藝術品也讓人驚嘆，跟純看海景是截然不同的體驗。
| 資訊類別 | 詳細內容 |
|---|---|
| 地址： | 新北市金山區西勢湖2號 |
| 營業時間： | 10:00 - 17:00 (週一休館，暑假及國定假日除外) |
| 門票： | 全票380元、優待票350元（學生、65歲以上等） |
| 交通： | 開車有專用停車場（免費）；公車862、863、1068、1815於"朱銘美術館"站下車。建議預留至少2-3小時，穿好走路的鞋！餐廳價格偏高，可以自備點心。 |
神秘海岸&獅頭山公園（金山地質奇觀）
從水尾漁港旁的秘徑（有點不明顯，問一下在地人或跟著人潮走）穿過一小段岩石縫，眼前豁然開開！一整片壯觀的海蝕平臺、奇巖、隧道映入眼簾，海水湛藍無比。往上走接獅頭山公園步道，可以俯瞰燭臺雙嶼，視野壯闊。這路線有點探險感，我很愛！
| 資訊類別 | 詳細內容 |
|---|---|
| 地址： | 新北市金山區民生路（導航"水尾漁港"或"獅頭山公園"） |
| 營業時間： | 全年開放 |
| 門票： | 免費 |
| 交通： | 開車停水尾漁港停車場或獅頭山公園停車場；公車862、863於"金山郵局"站下車，步行至水尾漁港約15-20分鐘。穿防滑鞋！部分路段需手腳並用，注意安全。潮汐也要注意。 |
金山老街（廟口美食吃透透）
結束一天的北海岸一日遊行程，當然要用美食畫下句點！金山老街（金包里老街）規模不算超大，但美食密度高。必吃鴨肉（記得去廟口自取那攤，很有特色）、芋圓王、地瓜酥、阿玉麻荖。人擠人但氣氛熱鬧。
| 資訊類別 | 詳細內容 |
|---|---|
| 地址： | 新北市金山區金包裡街 |
| 營業時間： | 老街全天開放，店家約09:00 - 19:00 （假日延長，部分店家週一休） |
| 門票： | 免費 |
| 交通： | 開車周邊有公有停車場或私營停車場（假日一位難求）；公車862、863、790、1068、1815等多線於"金山區公所"或"金山郵局"站下車步行進入。鴨肉攤動線混亂要有心理準備，但就是一種樂趣！ |
北海岸一日遊行程規劃（時間路線全公開）
規劃北海岸一日遊，順路是最高原則！方向通常從淡水/三芝進，金山/萬裡出，或反過來。我強烈推薦從臺北出發：
經典順時針玩法（適合想悠閒玩透的人）
- 🕗 08:00 臺北出發：避開上班車潮，從臺北市區開車走臺2線（淡金公路）/ 或搭乘客運（如皇家客運1717往金山）。
- ☕ 09:00-10:30 淺水灣咖啡時光：選間海景咖啡廳（推薦"Sea Casa"或"Villa Sugar"景觀好），喝杯咖啡醒腦，看看海。
- 🌿 10:45-11:45 老梅綠石槽 （記得查好當天退潮時間！）：欣賞季節限定的魔幻綠地毯，拍拍美照。
- 🗼 12:00-12:40 富貴角燈塔：踩點臺灣極北，感受強勁海風與遼闊。
- 🌊 13:00-13:50 石門洞：看海蝕拱門，帶小孩的可以在潮間帶探索（留意安全）。
- 🚶 14:00-14:45 麟山鼻步道：輕鬆走看風稜石與海景，通往白沙灣。
- 🏖️ 15:00-16:30 白沙灣：沙灘踏浪、玩水（夏季）、或單純散步吹海風。想玩水上活動可預約。
- 🎨 17:00-18:30 朱銘美術館 （注意閉館時間！）：沉浸在藝術氛圍中（若時間不夠或預算考量，此點可替換為金山神秘海岸）。
- 🍗 19:00-20:00 金山老街：大啖鴨肉、芋圓等美食，填飽肚子！
- 🏠 20:30 返抵臺北：帶著滿滿回憶回家。
精華逆時針玩法（適合想看女王頭+省點時間的人）
- 🕗 08:00 臺北出發：直奔野柳。
- 👑 09:00-10:30 野柳地質公園：趁大批旅行團到達前，悠閒欣賞女王頭等奇巖。
- 🔍 11:00-12:00 神秘海岸+獅頭山公園：探險海蝕奇景，俯瞰燭臺雙嶼。
- 🍚 12:30-13:30 金山老街午餐：避開晚上人潮，先吃鴨肉！
- 🖼️ 14:00-15:00 朱銘美術館參觀（若時間許可）或直接前往下個點。
- 🕳️ 15:30-16:15 石門洞：順路停靠。
- 🗽 16:30-17:15 富貴角燈塔：下午光線拍照也不錯。
- 🌅 17:30-18:15 老梅綠石槽 （確認退潮中或剛退潮）：黃昏光線下的綠石槽別有風味。季節不對則改去淺水灣。
- 🌇 18:30-19:30 淺水灣晚餐/夕陽：找間海景餐廳邊看夕陽邊吃晚餐。
- 🏠 20:30 返抵臺北。
北海岸一日遊住宿推薦
雖然是一日遊，但如果你不想趕回臺北，或想悠閒地玩兩天一夜，這邊推薦三間不同型別、我自己住過或口碑極佳的住宿：
📍 1. 福容大飯店 福隆店 (五星度假首選)
- 介紹： 嚴格來說它在東北角，但規劃兩天一夜時，把東北角（福隆、三貂角燈塔）納入很順暢。這間是連鎖五星級度假飯店，設施超級豐富（室內外泳池、三溫暖、SPA、兒童遊戲室），房間寬敞舒適，部分房型有海景。餐飲選擇多樣，適合想徹底放鬆度假、親子同遊或預算較高的人。缺點是價格較高，旺季非常難訂。
- 地址： 新北市貢寮區福隆街41號
- 營業時間： 全年營業，依飯店規定
- 價位： $$$$ 雙人房平日約 $6,000起跳，旺季假日可能破萬 (價格浮動大，請務必上官網查詢)
- 交通： 開車直接導航；大眾運輸搭乘臺鐵至"福隆站"，步行約5分鐘即可到達。擁有私人沙灘區（福隆海水浴場就在旁邊）。
📍 2. 白宮行館 South Beach Hotels (沙灘第一排超驚豔)
- 介紹： 這是我住過最酷的北海岸住宿之一！就在萬裡著名的"維納斯海岸線"旁，所有房型都是獨棟的！重點是...房間地下室就是超大獨立車庫（你的車直接停進房間樓下），一樓是客廳和超大面海露臺/庭院，部分房型甚至有私人泳池！躺在床上或泡在浴缸裡就能看海聽濤聲。設施雖不如五星飯店齊全，但這種獨特體驗和無敵海景絕對難忘。適合情侶、小家庭或追求隱私海景的人。裝潢風格偏美式渡假風。缺點是價格也不斐，且周邊晚餐選擇少（館內餐廳或開車外出）。
- 地址： 新北市萬裡區瑪鋉路264號
- 營業時間： 全年營業，依飯店規定
- 價位： $$$$ 雙人房價格範圍廣，平日約 $5,500起跳，有私人泳池的房型更貴 (上官網查詢最新價)
- 交通： 開車直接導航；大眾運輸稍不便，可在臺北搭1815客運於"萬裡海水浴場"站下車步行約10分鐘。擁有私人沙灘區域。
📍 3. 海灣綠洲民宿 (高CP值海景民宿)
- 介紹： 如果你想找價格相對親民、但又能享受不錯海景的選擇，這間位於三芝淺水灣旁的民宿是個好選擇。房間簡約乾淨，重點是部分房型有面海大陽臺！公共區域也有面海平臺可以坐著發呆。民宿主人親切。雖然沒有豪華設施，但對於預算有限又想看海聽濤、享受寧靜的旅客來說，CP值很高。附近步行就有淺水灣的咖啡廳和餐廳。適合揹包客、小資族或單純想找個地方好好看海過夜的人。
- 地址： 新北市三芝區北勢子45-11號 (位置在淺水灣一帶)
- 營業時間： 全年營業，依民宿規定
- 價位： $$ 雙人海景房平日約 $2,500 - $3,500 左右 (視房型與日期)
- 交通： 開車導航，周邊找停車位；大眾運輸搭860、862、863等公車於"淺水灣山莊"或"後厝"站下車步行。無私人沙灘，但步行可達淺水灣沙灘。
北海岸一日遊注意事項（老司機真心話）
玩了這麼多次北海岸，有些血淚教訓一定要告訴你：
- 🧴 1. 防曬！防曬！防曬！ 超級超級重要！北海岸晴天時紫外線非常強，海風吹著涼爽容易忽略，但一天下來保證曬傷脫皮（親身慘痛經驗）。帽子、太陽眼鏡、防曬乳（建議SPF50+且防水）是必備三寶！物理防曬（外套、傘）更有效。
- 🌬️ 2. 風超級大！ 尤其秋冬，東北季風不是開玩笑的，走在富貴角、麟山鼻、野柳等地，風大到懷疑人生。頭髮綁好、帽子要有繫繩（不然會被吹飛）、薄外套或防風外套一定要帶，圍巾也很好用。穿裙子要小心...（你懂的）。
- 👟 3. 穿對鞋子很重要！ 別為了美穿難走的鞋！很多景點需要走點路（野柳、麟山鼻步道、神秘海岸）、礁石濕滑（老梅、石門洞）、沙灘行走。一雙好走的運動鞋、健走鞋或防滑包鞋是最佳選擇。想玩水的可帶拖鞋替換。
- 📱 4. 查好潮汐時間！ 這點關係到你的體驗品質！老梅綠石槽、石門洞潮間帶、神秘海岸的部分路段，都必須在「退潮」時前往才看得到精華且安全。滿潮去老梅，只會看到一片海浪拍打石頭...我保證你會失望。用氣象局網站或潮汐App查詢當日潮汐時間。
- 🅿️ 5. 停車問題（開車族注意）： 假日熱門景點（白沙灣、野柳、淺水灣、金山老街）停車場或路邊車位常常一位難求，尤其夏天中午過後。要有心理準備排隊或停到較遠的私人停車場（收費約50-150元/次不等）。早點出發（9點前到達熱門點）會省去很多找車位的時間和怒氣。部分私人停車場收費混亂，停之前最好先問清楚價格。
- 💸 6. 部分店家收現金！ 雖然行動支付越來越普及，但在北海岸一些小店、攤販（特別是金山老街部分攤商、停車場、景點小賣部）還是隻收現金。身上準備一些零錢和小鈔（100、500元）會方便很多。
- 🥪 7. 飲食選擇考量： 除了金山老街、淺水灣咖啡街、野柳周邊較多餐廳選擇，其他路段（如石門、老梅到富貴角一帶）選擇相對少且分散。如果不打算在老街或咖啡廳用餐，建議自備一些簡單的乾糧、點心、水果和充足的水在車上，隨時補充體力。夏天水一定要帶夠！
- 📶 8. 部分路段訊號微弱： 在麟山鼻步道深處、靠近神秘海岸某些路段，手機訊號（特別是某些電信）可能會變得很弱或完全收不到。離線地圖先下載好，或把行程、重要資訊（如餐廳訂位電話）先截圖存好比較保險。
- 🚮 9. 垃圾請帶走！ 北海岸的自然美景需要大家共同維護。請自備垃圾袋，將自己的垃圾（包含菸蒂！）帶到有垃圾桶的地方丟棄，或直接帶回家處理。看到美麗沙灘上有垃圾，真的很心痛。
- 🛣️ 10. 善用臺2線沿途觀景臺： 淡金公路（臺2線）沿線設定了多個觀景臺（例如石門婚紗廣場、跳石海岸附近），風景都很棒。覺得行程趕或只想開車兜風，隨時可以找個觀景臺停下來喘口氣、拍拍照，這也是北海岸一日遊的愜意之處。
北海岸一日遊 Q&A（網友最愛問）
Q1：北海岸一日遊，開車還是搭大眾運輸好？
A： 這要看人數和想去的點！開車絕對彈性最大，點到點方便，攜帶行李也輕鬆，時間完全自己掌控（但假日停車是惡夢）。如果只有1-2人，真心推薦搭公車+走路！ 臺北出發可搭862或863路公車（起點在捷運淡水站或北門站附近），這條路線幾乎涵蓋所有主要景點（淺水灣、白沙灣、石門洞、老梅、富貴角、金山老街、野柳），班次算密集（約20-30分一班，假日可能更多人），用悠遊卡付費很方便。買一日券更划算。缺點是等車和車程時間較長，有些景點下車後需步行一小段（如富貴角燈塔、神秘海岸）。「臺灣好行-皇冠北海岸線」716路是觀光公車，停靠點更貼近景點，但班次少很多（一天約6-8班），行程要配合它時間。人多（3-4人以上）或有老人小孩同行，包車或開車還是首選。
Q2：北海岸一日遊什麼季節最適合？
A： 各有特色，但最推薦 「春季(3-5月)」 和 「秋季(9-11月)」！
| 季節 | 特點 | 注意事項 |
|---|---|---|
| 春季（3-5月） | 天氣漸暖舒適，重點是能看到「老梅綠石槽」的限定絕景！（最佳約3月中-5月初）。杜鵑花也可能盛開。 | 缺點是偶有春雨。 |
| 秋季（9-11月） | 天氣穩定、陽光溫和、風勢比春冬小很多（最舒服的季節！），非常適合戶外健行、騎腳踏車（草裡鐵馬驛站）。陽光角度好，拍照也美。 | - |
| 夏季（6-8月） | 天氣炎熱，但最適合玩水（白沙灣、淺水灣）。優點是水上活動開放，日照長。 | 人潮爆炸多！暴曬、塞車、停車難度高到崩潰。 |
| 冬季（12-2月） | 東北季風強勁，非常濕冷風超大，尤其富貴角等地。優點是人最少，有機會看到浪濤洶湧的壯觀景象。 | 但天氣不穩定，下雨機率高，體感寒冷，不適合怕冷或想玩水的人。記得帶足防風保暖衣物！ |
Q3：北海岸一日遊有推薦的必吃美食嗎？
A： 當然有！沿路這樣吃就對了：（按地理順序）
- 三芝： 知名「老地方小籠湯包」的湯包真的會噴汁！「煙燻小棧」的德國豬腳和香腸份量大適合分享。
- 石門： 「劉家肉粽」(石門店) 是北部粽代表，經過必買一顆解饞。「婚紗廣場」那邊的「米詩堤甜點王國」泡芙很大顆（黃金泡芙有地瓜餡）。
- 金山： 「金山廟口鴨肉ㄜˋ」 絕對是重頭戲！自助式端菜很特別，鴨肉鮮嫩、炒麵必點（但人擠人要有心理準備）。「金山藷童瑤」的冰烤地瓜甜滋滋。「阿玉麻荖」古早味點心。
- 萬裡： 「亞尼克菓子工房」(萬裡創始店) 的生乳捲是經典伴手禮（但分店太多可不用特地停）。「知味鄉玉米」在臺2線上，炭烤玉米香氣十足（只收現金）。北海岸一日遊的胃，記得留給這些在地好味道！記得帶現金，很多名店只收現金！